O grande aliado nessa luta é a Higiene. Hábitos simples, porém, extremamente eficazes, são de grande importância neste momento:
– Lavar as mãos frequentemente por 20 segundos com água e sabão ou higienizá-las com álcool em gel;
– Evitar tocar os olhos, nariz ou boca sem estar com as mãos limpas;
– Cobrir o nariz e a boca com um lenço ou o braço ao tossir e espirrar;
– Ficar em casa e, caso apresente os sintomas da doença, se isolar das outras pessoas que moram com você.